こんにちは、おにきりえです。おにぎりです

 

eightのブログを読んでいただいている方で

「好き」を仕事にしたい

「時間」を有効に使って社会貢献したい

「お金」を自分で稼ぎたい

と思っている女性、いらっしゃると思いますが、

実際に何から始めたら良いかわからない方も多いのではないでしょうか。

 

「何から始めたらいいか」

について私から4段階のご提案です。

↑豊田にきて5年カーシェアhamoにずっとお世話になっております^ ^

 

Step1親しいひと(家族や友人)に「何かしたいな」と言ってみる。

 

言ってみると大抵「え?何がしたいの?」って聞かれますので、何がしたいかわからない人は「何かしたいんだよね…」ともう一度言ってみましょう。

頭の中の脳のどこかが動き出します。

まず、誰かに言う。とても重要です。

親しいひとがいない場合は、ぜひeightの個別相談1stepへチューリップピンククリック 詳しくはこちら

 

Step2「何がしたいのか」を3つのテーマに沿って、考えながら書き出してみる。

POINTは「やりたいこと」のみ書き出すことです。

メール返信しなくちゃ、歯医者予約しなくちゃ、学費稼がなくちゃ…みたいな

「しなきゃならないこと」は書かないです。モチベーション下がるので

◆今やりたいこと

例えば

チューリップ黄アイスクリーム食べたい

チューリップ黄映画見たい、読書したい

チューリップ紫服を買いに行きたい

チューリップ紫トイレ掃除したい

チューリップオレンジ絵を描きたい

チューリップオレンジピアノ弾きたい

など

 

◆過去やりたかったこと

例えば

チューリップ黄京都で舞妓体験

チューリップ黄手筒花火体験

チューリップ紫バンジージャンプ

チューリップ紫1人カラオケ

チューリップオレンジ自転車で日本一周

チューリップオレンジフランス語の勉強

など

 

◆ちょっと先の未来にやりたいこと

例えば

チューリップ黄高校時代の友人と女子旅

チューリップ黄ママさんバレー

チューリップ紫フルマラソン挑戦

チューリップ紫デザインの勉強

チューリップオレンジ夫婦で共通の趣味を持つ

チューリップオレンジ何か仕事を始める

など

 

言うのと同じように、書き出すことも大事。効果大!

モヤモヤ頭の中で考えていることあったら書いてみるといいですね。

マインドマップとか書けなくてOKです。

チラシの裏紙とかでもいいですし、とにかくすぐ書き出してみましょう。

 

Step3「今やりたいこと」をやりきって、「過去やりたかったこと」に別れを告げよう。

 

チューリップ黄アイスクリーム食べたい

チューリップ黄映画見たい、読書したい

チューリップ紫服を買いに行きたい

チューリップ紫トイレ掃除したい

チューリップオレンジ絵を描きたい

チューリップオレンジピアノ弾きたい

など

 

今やりたい&物理的にできることを、すぐに(1週間以内に)やりきりましょう!

 

そして、今度は「過去やりたかったこと」で、もう特にやりたいくないのであれば、別れを告げます。取り消し線です笑

どうしても諦められないなら、ちょっと先の未来にやりたいこと、に入れます。

 

チューリップ黄京都で舞妓体験

チューリップ黄手筒花火体験

チューリップ紫バンジージャンプ

チューリップ紫1人カラオケ

チューリップオレンジ自転車で日本一周

チューリップオレンジフランス語の勉強

 

今やりたいことを、すぐにやり

過去やりたかったことに別れを告げるとどうなるか。

「ちょっと先の未来にやりたいこと」のための隙間(心、時間など)ができますよねパンダパンダね!!

 

Step4「ちょっと先の未来にやりたいこと」に優先順位をつけ、やり始めてみよう。

優先順位が高いと判断する基準は

「やらなかったら一生後悔するだろう」でいいと思います。

ロジック(論理)はなく直感レベルでかに座

 

「後悔するだろうこと」=優先順位高いこと

チューリップ黄高校時代の友人と女子旅

チューリップ紫デザインの勉強

チューリップオレンジ何か仕事を始める

 

「そこまで後悔しないかな」

チューリップ黄ママさんバレー

チューリップ紫フルマラソン挑戦

チューリップオレンジ夫婦で共通の趣味を持つ

 

という風に分かれますので、あとは優先順位高いことをどう実現するか

計画を立てて行動を始めます。

行動計画の立て方が分からない方ぜひ個別相談1stepへクリック 詳しくはこちら

 

「何かしたいけれど、何から始めたらいいの?」

と、大きめに考えてしまってそれ故にモヤモヤしている人は、小さなやりたいことをやってみるといいでしょう。

行動すると、驚くほど変化が訪れるもの。

たった1日でも人生が変わる、なんて映画のような事が体験できるかもしれません。

 

「やりたい」をやれる自分になるわんわん

来年の目標ではなく、今年の目標として残り1ヶ月やってみませんか?

 

 

 

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